Yin Yoga con Aromaterapia y baño de Cuencos Tibetanos
Yin Yoga con Aromaterapia y baño de Cuencos tibetanos en el municipio de Cercedilla
A destacar de esta actividad:
Yin Yoga con Aromaterapia y baño de Cuencos tibetanos, una experiencia única en la Sierra de Guadarrama.
- Revitalizarás tu cuerpo y mente disfrutando en el Parque Nacional de la Sierra de Guadarrama haciendo Yin Yoga, aromaterapia y un baño de cuencos tibetanos.
- Descubrirás como la energía Chi equilibra tu cuerpo mejorando tu salud.
- En todo momento estarás acompañado por un instructor oficial titulado de yoga.
Programa detallado
Hora de Inicio: Martes de 18,30 a 19,45
Lugar de Inicio de la actividad: Teatro Montalvo. Calle de la Fragua 9. (muy cerca del parking municipal, el autobús 684 que sale desde Moncloa, a 10 minutos de la estación de tren)
Una sesión de yoga en el municipio de Cercedilla en el que de la mano de un instructor profesional oficial de yoga, harás que la energía Chi se equilibre en tu cuerpo mejorando tu salud.
El Yin Yoga es un tipo de yoga suave inspirado por la medicina china para mejorar la salud general. En Yin Yoga se trabaja la elasticidad mediante posturas estáticas y los meridianos o autopistas de energía que van por nuestro cuerpo. Participando en esta sesión equilibrarás mente, cuerpo y emociones y además disfrutarás de una sesión de aromaterapia, un baño de cuencos tibetanos, y una deliciosa infusión.
Adéntrate en la aventura del Yin Yoga, la última moda de yoga en España.
Durante el desarrollo de la actividad practicarás yin yoga, participarás en una sesión de aromaterapia, además de un baño de cuencos tibetanos y una deliciosa infusión. Una experiencia para conectar contigo mismo y con los demás.
El horario de la actividad es los martes de 18,30 a 19,45.
Equipo Personal
- Traer ropa cómoda tipo chándal o leggins y venir bien abrigados pues en yin yoga baja la temperatura del cuerpo
Participación
- El grupo está compuesto por un mínimo de 1 participantes y un máximo de 20.
- El ratio siempre será de 1 instructor / 20 participantes.
- La actividad se puede realizar tanto en español como en inglés.
- La edad mínima para la participación en el retiro se sitúa en 16 años.
- *Precios Especiales para Grupos*
Qué está incluido?
- Sesión de Yin Yoga
- Material: Esterilla y manta
- Explicación sobre filosofía del Yoga
- Instructor oficial titulado por el Ministerio y por Yoga Alliance.
- Explicación sobre aromaterapia
- Aromaterapia
- Baño de Sonido de Cuencos Tibetanos
- Infusión
Qué no está incluido?
- Transporte.
- Servicios no especificados dentro del programa de la actividad.
