Ruta de plantas medicinales y comestibles en Lozoya
Conoce las diferentes variedades de plantas medicinales que podemos encontrar a través de esta ruta de plantas medicinales y comestibles en Lozoya. Descubre sus propiedades y cómo introducirlas en nuestra dieta.
A destacar de esta actividad:
¿Sabías que a nuestro alrededor existen plantas beneficiosas para tu salud? Aprende en esta ruta de plantas medicinales y comestibles en Lozoya a identificarlas, además de conocer cuales son comestibles.
- Disfruta de esta ruta por estrechos senderos de montaña a las orillas del río Guarramillas, uno de los principales afluentes del río Lozoya.
- En esta ruta aprenderás a identificar las plantas medicinales que encontramos en la zona.
- Conoceremos especies como la drosera o al espinaca silvestre.
Programa Detallado
Hora de Inicio: 10:00 horas
Lugar de Inicio de la actividad: Aparcamiento Puerto de Cotos, Rascafría.
¿Quieres descubrir las plantas medicinales y comestibles que usaban desde la prehistoria las diferentes tribus que vivieron en el Valle del Lozoya?
Esta ruta discurre por estrechos senderos de montaña a las orillas del río Guarramillas, uno de los principales afluentes del río Lozoya.
El Valle del Lozoya ha sido habitado desde tiempos prehistóricos por tribus celtíberas, por la abundancia de agua y refugio.
Durante nuestra aventura prehistórica encontraremos plantas muy interesantes como la drosera, una planta carnívora y medicinal muy común en las turberas de alta montaña. Otra de las plantas comestibles a destacar es la espinaca silvestre, que, gracias a sus saponinas, tiene la capacidad de crear espuma al frotarla con agua.
En uno de los saltos de agua de este cristalino río, junto a unos hermosos tejos centenarios, realizaremos una parada para disfrutar del entorno.
La ruta tiene una duración de 4:40 aproximadamente.
*El Parking del puerto de Cotos a veces se llena a partir de las 10:00 horas, por eso se requiere puntualidad.*
Equipo Personal
- Ropa transpirable y cómoda.
- Botas o zapatillas de montaña.
- Abundante agua y algún tentempié.
- En verano se recomienda llevar gorra y ropa transpirable.
- Dependiendo del tiempo, chubasquero y ropa de abrigo.
Participación
- El grupo está compuesto por un máximo de 15 participantes.
- El ratio siempre será de 1 guía / 15 participantes.
- La edad mínima para participar en la actividad es 8 años.
¿Qué está incluido?
- Guía de montaña titulado
- Interpretación de la naturaleza, sobre todo de las plantas medicinales y comestibles
¿Qué no está incluido?
- Servicios no especificados dentro del programa de la actividad.
