Experiencia de Trail Running en la Sierra de Madrid
Experiencia de Trail Running en la Sierra de Madrid, una experiencia deportiva junto a un profesional con la que aprender diferentes técnicas de realización de esta modalidad deportiva de una forma segura en el Puerto de Canencia.
A destacar de esta actividad:
Experiencia de Trail Running en la Sierra de Madrid; de la mano de un profesional especializado en el que aprenderás diferentes métodos de realización de este modalidad deportiva.
- Una actividad novedosa con la que disfrutar de la naturaleza y el deporte en el Puerto de Canencia.
- Tendrás unas espectaculares vistas de los paisajes de la Sierra de Madrid.
- En todo momento estarás bajo la supervisión de un monitor profesional que resolverá todas tus dudas.
Programa detallado
Hora de Inicio de la actividad: 09:00 h.
Lugar de Inicio de la actividad: Aparcamiento de El Puerto de Canencia.
Actividad en la que profundizaremos en la practica de esta modalidad deportiva de la mano de un profesional, con el que conoceremos las diferentes técnicas para realizar esta actividad de una forma segura en el Puerto de Canencia.
Tras las ultimas peticiones del grupo, vamos a sacar este taller de Trail Running, donde además de realizar una ruta, aprenderemos técnicas para poder practicar esta modalidad deportiva en montaña de la manera mas segura y que nos ayudará a optimizar nuestro rendimiento.
El taller lo realizará un excelente corredor y preparador físico, que a demás de guía de montaña es un conocedor de esta modalidad.
La actividad cuenta con una dificultad media, con una distancia de 20 km y una duración de 7 horas (09:00 h a 15:00 h).
Equipo personal
- Ropa y calzado acorde con la época del año en la que la desarrollamos y la actividad a realizar.
- Gorra.
- Crema solar.
- Guantes.
- Gafas de sol son recomendables.
- Llevaremos también agua para toda la ruta, algo de picar.
- Mascarilla e hidrogel.
Participación
- El grupo está compuesto por un máximo de 9 participantes y un mínimo de 5.
- El ratio siempre será de 1 guía / 9 participantes.
- En caso de no llegarse al grupo mínimo se anularía la actividad, avisando a las personas que lo han reservado 3 días antes.
Qué está incluído?
- Taller de Trail Running.
- Técnico profesional para la actividad.
- Seguros de R.C y S.A.
Qué no está incluído?
- Transporte hasta el lugar de la actividad.
- Servicios no contemplados dentro del programa de la actividad.
