Sep
24
Dom
Marcha Nórdica en la Sierra @ La Dehesas de Guadarrama, Guadarrama
Sep 24 a las 10:00 am – 1:00 pm
Marcha Nórdica en la Sierra @ La Dehesas de Guadarrama, Guadarrama

La Marcha Nórdica o el Nordic Walking es una forma de marcha combina el movimiento de las piernas con nuestra parte superior. Así se convierte en un deporte de lo más completo. Ese trabajo en el tren superior es posible gracias a la ayuda de los bastones especiales que utilizaremos durante toda la ruta. El Nordic Walking (Marcha Nórdica) es uno de las actividades físicas recreativas de más rápido crecimiento en la actualidad. Tiene sus raíces en Finlandia donde el “andar con bastones” se introdujo como método de entrenamiento de verano entre los practicantes del esquí de fondo.

Lo más interesante es que es un deporte que puede practicar todo el mundo. Es perfecto para practicarlo en familia y pasar tiempo juntos.

Características

Aprovecha y realiza esta actividad Marcha Nórdica en la Sierra. Se presenta como una oportunidad de realizar este deporte en la Sierra de Guadarrama. Esta ruta circula tendrá una duración aproximada de 4 h. Tiene un recorrido de 10,6 km y un desnivel positivo de 200 metros.

Si quieres saber más sobre la actividad Marcha Nórdica en la Sierra pulsa en el siguiente botón:
Más información

Visitas Poetizadas en Miraflores de la Sierra @ Miraflores de la Sierra
Sep 24 a las 12:00 pm – 2:00 pm
Visitas Poetizadas en Miraflores de la Sierra @ Miraflores de la Sierra

*ENTRADA REDUCIDA; mayores de 65 años y niños  entre 8 y 14 años. PRECIO: 3.50.-€

Las visitas tendrán lugar durante los próximos domingos 9 y 23 de octubre, 6 de noviembre y sábado 19 de noviembre.

En ellas, dos actores nos trasladarán a la época en que el Premio Nobel Vicente Aleixandre pasaba largas temporadas en la villa de Miraflores, llevándonos de la mano por los rincones y lugares vinculados al poeta, a través de su poesía y la de sus contemporáneos de la generación del 27.

 

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Sep
30
Sab
Senderismo con los Guardianes de la Sierra de Guadarrama @ Valle de la Barranca. Circular Campanillas – Las Canchas. Navacerrada
Sep 30 a las 10:30 am – 3:30 pm
Senderismo con los Guardianes de la Sierra de Guadarrama @ Valle de la Barranca. Circular Campanillas – Las Canchas. Navacerrada

Senderismo con los Guardianes de la Sierra es una actividad que os propone disfrutar de la montaña mientras os orientáis en ella. Si sabemos orientarnos siempre podremos encontrar nuevas rutas y toparnos con rincones desconocidos para el resto.

¿Qué es lo que se va a hacer?

Con lo que vamos a aprender en la senda de orientación, podremos coger un mapa de topografía básico y orientarnos con él. También lo utilizaremos cuando vayamos con un GPS. ¿Por qué? Porque también hace falta saber leer y entender un mapa, la orientación, las curvas de nivel, etc. Aprenderemos el uso de la brújula y las técnicas de orientación de una manera práctica y participativa.

Esta senda está pensada para aprender lo básico en orientación topográfica. Está dirigida a todos aquellos que quieran aprender a moverse por la naturaleza con seguridad. La ruta tiene forma circular y son unos 11 km (4-5h).

Si quieres saber más acerca de esta actividad pulsa en el siguiente botón
Más información

Oct
8
Dom
Visitas Poetizadas en Miraflores de la Sierra @ Miraflores de la Sierra
Oct 8 a las 12:00 pm – 2:00 pm
Visitas Poetizadas en Miraflores de la Sierra @ Miraflores de la Sierra

*ENTRADA REDUCIDA; mayores de 65 años y niños  entre 8 y 14 años. PRECIO: 3.50.-€

Las visitas tendrán lugar durante los próximos domingos 9 y 23 de octubre, 6 de noviembre y sábado 19 de noviembre.

En ellas, dos actores nos trasladarán a la época en que el Premio Nobel Vicente Aleixandre pasaba largas temporadas en la villa de Miraflores, llevándonos de la mano por los rincones y lugares vinculados al poeta, a través de su poesía y la de sus contemporáneos de la generación del 27.

 

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Oct
12
Jue
Yincana de Orientación
Oct 12 a las 7:43 am – 8:43 am

 

Disfruta de esta yincana de orientación con la familia y aprended a orientaros en el bosque pasando un rato divertido. Se trata de una actividad completa que conjuga numerosos valores a la par que se mejora la condición física.

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Oct
15
Dom
Visitas Poetizadas en Miraflores de la Sierra @ Miraflores de la Sierra
Oct 15 a las 12:00 pm – 2:00 pm
Visitas Poetizadas en Miraflores de la Sierra @ Miraflores de la Sierra

*ENTRADA REDUCIDA; mayores de 65 años y niños  entre 8 y 14 años. PRECIO: 3.50.-€

Las visitas tendrán lugar durante los próximos domingos 9 y 23 de octubre, 6 de noviembre y sábado 19 de noviembre.

En ellas, dos actores nos trasladarán a la época en que el Premio Nobel Vicente Aleixandre pasaba largas temporadas en la villa de Miraflores, llevándonos de la mano por los rincones y lugares vinculados al poeta, a través de su poesía y la de sus contemporáneos de la generación del 27.

 

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Nov
18
Sab
Ruta Teatralizada a la Cueva de Los Maquis
Nov 18 a las 9:00 am – 5:00 pm

naturaleza de mayor quiero ser explorador

Atrévete a disfrutar de una experiencia única , conociendo la legendaria “Cueva de Los Maquis”, de la mano del protagonista de los hechos Severo Eubel de la Paz, “El último de los Maquis”.

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21 Jue
Todo el día
12:00 am
1:00 am
2:00 am
3:00 am
4:00 am
5:00 am
6:00 am
7:00 am
8:00 am
9:00 am
10:00 am
11:00 am
12:00 pm
1:00 pm
2:00 pm
3:00 pm
4:00 pm
5:00 pm
6:00 pm
7:00 pm
8:00 pm
9:00 pm
10:00 pm
11:00 pm
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